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合理饮食,健康成长——观澜湖侨中小学部健康知识幸福教育课

来源:海南华侨中学观澜湖学校 日期:2021-05-27 11:18:48 人气:43 

合理饮食,健康成长

观澜湖侨中小学部健康知识幸福教育课


    幸福教育课程是海南华侨中学观澜湖学校小学部基于“五重六育”办学理念下开设的特色校本课程,包括生活技能、礼仪规范、安全教育、财商教育等内容。学部同时会不定期举行防暴袭、健牙护齿、垃圾分类、革命先烈后辈进校园等专题讲座,邀请各类专业人士进校园为孩子们带来精彩的幸福教育课程。


    520日是全国学生营养日。少年儿童的健康是衡量一个国家社会经济发展和文明程度的标准之一,好的营养是促进少年儿童健康成长的重要保证。为了帮助和引导小学生树立正确的营养健康观念,养成科学合理的饮食习惯,521日,我们特邀请到海南华侨中学观澜湖学校黄志敏医生为我校小学部四、五年级同学进行了一场以“合理膳食,均衡营养”为主题的健康知识专题讲座。


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    黄医生从人体的三道防线、食物营养的构成、人体生长发育每天所必须的营养、如何科学合理地饮食避免胃肠感染等方面的内容向同学进行了讲解。同时详细阐述了饮食生活习惯与健康的关系,把营养知识和日常生活保健传递给同学们。


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    在讲座中,黄医生将营养健康知识以生动幽默,深入浅出的巧妙形式传授给孩子们,用竞答的方式给孩子们普及了健康饮食知识,孩子全情投入,认真凝听,受益匪浅,与孩子们进行了有爱的互动。


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通过此次营养健康知识讲座,使同学们懂得了健康的可贵,了解了如何能够合理膳食及科学饮食搭配的意义,进一步培养了学生健康的生活方式与日常行为习惯,促进孩子们健康生活方式的进行,为同学们的健康成长打下了良好的基础。